Info
Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra.
Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 158401 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 4
- 2015, Sierpień12 - 6
- 2015, Lipiec8 - 7
- 2015, Czerwiec9 - 6
- 2015, Maj15 - 15
- 2015, Kwiecień13 - 10
- 2015, Marzec7 - 6
- 2014, Październik13 - 18
- 2014, Wrzesień13 - 15
- 2014, Sierpień13 - 12
- 2014, Lipiec14 - 16
- 2014, Czerwiec9 - 16
- 2014, Maj9 - 13
- 2014, Kwiecień9 - 7
- 2014, Marzec9 - 22
- 2014, Luty8 - 9
- 2014, Styczeń2 - 2
- 2013, Grudzień2 - 1
- 2013, Listopad9 - 10
- 2013, Październik14 - 22
- 2013, Wrzesień9 - 14
- 2013, Sierpień15 - 9
- 2013, Lipiec13 - 12
- 2013, Czerwiec13 - 6
- 2013, Maj12 - 9
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj15 - 5
- 2012, Kwiecień14 - 3
- 2012, Marzec15 - 8
- 2012, Luty1 - 0
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 729.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:37 |
| Średnia prędkość: | 22.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 8490 m |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 56.11 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.79km
- Czas 01:43
- VAVG 22.01km/h
- Podjazdy 450m
- Sprzęt merida road 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracyjnie na Rozdroże Kowarskie od Miszkowic
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 5
Oj, nieprzespana noc z powodu sąsiadów za to przespany sygnał od Marcina "Krzywego". Do południa okropnie się czułem, miałem nie jechać ale jak to zwykle bywa siedzieć w domu jeszcze gorzej. Jak peleton TdF miał jeszcze 83km do mety to zdecydowałem się na 1,5h jazdy by zdążyć na kluczowy moment transmisji. Pomimo tu i ówdzie pojawiających sie bólów zakwasowych, które coś nie chcą mnie opuścić jechało mi się bardzo świeżo i powstrzymywałem się przed przyspieszeniem. Pod górkę cały czas na stojąco i naprawdę żwawo. Na Rozdrożu w ogóle nie czułem zmęczenia a zjazd jeszcze bardziej odświeżający.
Tym bardziej nie mogę zrozumieć dlaczego te zakwasy jeszcze mnie trzymają. Po rowerze zrobiłem jeszcze spacerek to się nowe pojawiły. No ale może jutro będzie lepiej. W jeździe mi to nie przeszkadza ale jednak o tym myślę. Jesli będę dorze wyspany to jutro może coś dłuższego.
- DST 43.24km
- Czas 01:59
- VAVG 21.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 610m
- Sprzęt merida road 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Okraj w chmurach
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0
Oj piknie dziś było na Okraju. Nie mogę tylko pojąć dlaczego wciąż tak wolno sie rozkręcam. Dopiero po 1h jazdy poczułem że jadę jako tako. Z powrotem zarobiłem kilka kuleczek gradowych ale ulewy gdzieś sobie szybko poszły.
- DST 68.37km
- Czas 03:05
- VAVG 22.17km/h
- Temperatura 24.0°C
- Podjazdy 530m
- Sprzęt merida road 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Od Świdnika do Przełęczy Kowarskiej
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 0
Po dwóch dniach przerwy strasznie się obawiałem jak mi się pojedzie, tym bardziej że rano zbyt świeżo się nie czułem. Miałem jechać na Bolków ale naszły jakieś chmury i postanowiłem, że skrócę trasę a potem się zobaczy. Mimo kilku jeszcze szczypiących zakwasów w tych samych miejscach co zawsze kręciło mi się dosyć dynamicznie. Na tyle by będąć już w Kamiennej podjąć decyzję jechaniu na Kowarską. Wiatr ustał. nogi się rozluźniły, przekąsiłem chałwę i jechało mi się bajecznie. To mnie podbudowało. Powrót z Kowarskiej bardzo spokojnie bo chodziło tylko o regenerację i nabicie km.