rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra. Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

merida road 880 26458 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	729.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	32:37
Średnia prędkość:	22.37 km/h
Suma podjazdów:	8490 m
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	56.11 km i 2h 30m
Więcej statystyk

DST 57.65km
Czas 02:36
V_AVG 22.17km/h
Temperatura 31.0°C
Podjazdy 720m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Rudaw Janowickich.

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Wybrałem tę trasę gdyż w następnych dniach nawierzchnia może się tam nieźle pogorszyć ale o tym na końcu wpisu.

Pomimo upału i chwilowych problemów żołądkowych jechało mi się przyzwoicie. W Marciszowie sypią wredne kamyczki i musiałem się zatrzymać by się ich pozbyć z opon. Na zjeździe w Miedziance załatali tą wielką dziurę po prawej stronie.
Trochę czuję mięśnie przy-kolanowe ale tak mam zawsze jak na dużej tarczy mocniej pocisnę na zjazdach.
Teraz chyba dwa dni przerwy od roweru i pozostaje mi ekscytować się śledzeniem dzisiejszej sytuacji pogodowej w godzinach wieczornych. Jest szansa na utworzenie się pięknego MCS nad Czechami a także zjawiska derecho czyli mezoskalowej lini szkwału.

DST 43.65km
Czas 02:00
V_AVG 21.82km/h
Podjazdy 610m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Okraj na śniadanie.

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0

Wyjechałem o 8.40 choć chciałem jeszcze wcześniej ale i tak udało mi się uniknąć tego ekstremalnego upału. Powietrze mimo wszystko było ciężkie jak ołów i jechałem najwolniej jak się da. Po drodze wytłumaczyłem jeszcze drogę jednemu kolarzowi, z autobusu krzyknał do mnie powitalnie kuzyn kierowca PKS a jadąc na Okraj próbowałem dogadać się z pepikiem, który do mnie dojechał. Zrozumiałem tylko "lepsi". Tak, tak, ano byl se on lepsi bo se kompakta mial i mlynka krecil se ze hej...Ja sem byl gorsi bo twardsi.

DST 47.58km
Czas 02:07
V_AVG 22.48km/h
Temperatura 21.0°C
Podjazdy 680m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Okraj Turbo Lover

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0

Deszczol wisiał w powietrzu ale ostatecznie pokropiło trochę koło Bukówki. Czas od domu na Okraj 1h28min. Cały czas miałem w głowie piosenkę "turbo Lover" Judas Priest.

DST 47.76km
Czas 02:13
V_AVG 21.55km/h
Temperatura 26.0°C
Podjazdy 680m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Okraj

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0

Bardzo dobrze się czułem na podjazdach ale źle mi się dzisiaj zjeżdżało. Pewnie z powodu obtarć, które spróbuję teraz wyleczyć by bez stresu śmigać.
Na Okraju po 1h31min wiem, że to nie rewelacja ale wjechałem bez większego zmęczenia i były rezerwy.
Wczoraj ładowałem się węglowodanami czyli makaron, chleb razowy, rodzynki w czekoladzie i chyba daje to efekty. Zwłaszcza po takiej jeździe jak ostatnio do Szklarskiej. Wszystko jak w podręczniku. Nawet czułem tę ospałość o której czytałem, że będzie i by się nie zniechęcać.

DST 106.00km
Czas 04:36
V_AVG 23.04km/h
Podjazdy 1110m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Szklarska Poręba na urodziny Ducha Gór.

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 2

Dziś Karkonosze obchodzą urodziny Ducha Gór więc i ja musiałem to jakoś uczcić. Wspaniała pogoda, piękne widoki na całe Karkonosze a jedyne co mi dziś dokuczyło to odcisk na stopie. Chłonąłem powietrze, kilometry i cieszyłem się z dnia.

No i mapka:

P.S. Ostatni raz w Szklarskiej Porębie byłem chyba w 2008r więc radość moja znów zobaczyć to miasto przeogromna.

DST 63.10km
Czas 02:50
V_AVG 22.27km/h
Podjazdy 850m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Karpacz Biały Jar

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Plan był ambitniejszy ale znów ten wiatr. A i nie chciało mi się coś wyżej niż Biały Jar jechać. Jak by jednak nie było wyjazd udany bo Karkonosze nigdy się nie nudzą. Dziwi mnie tylko, że na całej mojej dzisiejszej trasie kosili trawę. Od Kamiennej Góry przez Kowary po Karpacz. Jakiś dzień synchronicznego koszenia chyba...

DST 34.57km
Czas 01:28
V_AVG 23.57km/h
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Powtarzanie wspinaczki na rundach w Ciechanowicach.

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Z powodu masakrycznego wiatru zmieniłem plany i zamiast na Bolków skręciłem na Pańskie Błonia gdzie dwa razy pocisnąłem na na takim równym i krótkim podjeździe. Za pierwszym razem udało się osiągnąć 21km/h a za drugim 23,5km/h. Powrót z wiatrem bocznym ale trzymałem równe tempo. Tak więc trochę urozmaicenia dzisiaj zamiast leniwego zaliczania tras.

DST 67.34km
Czas 02:53
V_AVG 23.35km/h
Podjazdy 720m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Boguszowsko-Mieroszowsko-Lubawska

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 5

Zrobiłem sobie tydzień przerwy ale już dłużej by się nie dało nie jeździć. W międzyczasie odwiedziłem wreszcie festival Castle Party. Siedzę w takiej muzyce od 10lat i dopiero przyjazd mojej ulubionej Lacrimosy sprawił, że się tam pojawiłem. No ale to jednak kolarski blog więc do rzeczy...Trochę dzisiaj była niewiadoma z moją dyspozycją ale chyba wyszedłem obronną ręką. Lubię tę trasę bo pozwala na powolne rozjechanie się na początku a ja zawsze potrzebuję 45min, później wspaniałe widoki Gór Kamiennych i Wałbrzyskich by po Strażniczym Narożu, które dzis pokonałem co do sekundy w 8min znów podziwiać Kotlinę Kamiennogórską. Dziś dwukrotnie minąłem te same dwójki kolarzy co było bardzo sympatyczne. Widocznie jechaliśmy tą trasą w przeciwnych kierunkach.
Gdyby nie walka z wiatrem miałbym dziś fajną średnią ale niestety jak się ma te 59kg to nie pocisnę...

DST 49.26km
Czas 02:16
V_AVG 21.73km/h
Temperatura 25.0°C
Podjazdy 680m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Trzy podjazdy. Paprotki, Rozdroże Kowarskie i Dolomity.

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0

Po dwóch dniach ogólnego kryzysu. Tak mi się zachciało zmęczyć.

DST 63.18km
Czas 02:51
V_AVG 22.17km/h
Podjazdy 850m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Karpacz Biały Jar, chojraki na góralach, tunel i Żółty Miś

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Chojraki na góralach dopadli mnie przed Szarocinem. Krótki wywiad gdzie jadę i propozycja wspólnej jazdy. Jeden miał identyczną koszulkę CCC Mat jak ja i rzuca "ja cię często widzę.. My też jeździmy tak że wiesz...". Tempo jak na górali było szalone, momentami pod 30km/h więc po ok 10 czy 15 min takiego napierania odpuściłem tą wątpliwą przyjemność wspólnej jazdy. Oni mieli w planach Przełęcz Karkonoską więc albo chcieli się popisać przed szosowcem bo potem na szczycie Kowarskiej robili odpoczynek albo rzeczywiście tacy silni.
W Karpaczu jedzie się teraz obwodnicą centrum przez tunel. Jak w niego wjechałem to nic nie widziałem..trochę mnie to zmroziło. Zakonczyłem Tour de Karpacz na Białym Jarze bo znów mnie cos pod prawym udem zaczęło boleć. Dmucham na zimne. Zjazd aż tu nagle rodzinka z dzieckiem wpada na jezdnię. Krzyczę UWAGA!!! Na co tatuś "Jechać jechać" Na co ja "NIE PRZECHODZIĆ!!!!!"
Jadę dalej, znów po omacku w tunelu, jadę spokojnie aż coś sympatycznego migneło w jednej z wystaw. Tak sympatycznego żółtego miśka ręcznej roboty dawno nie widziałem i musiałem go kupić. Niezła pamiątka z trochę dziwnego w moich odczuciach etapu. Bo niby się nie męczę ale coś mnie jakby hamuje. No i te pobolewanie które od roku są wciąż w tych samych punktach nogi.

P.S. Nie spodziewałem się takiego ładnego przewyższenia na tej trasie.