Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra. Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

merida road 880 26458 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Flanelos.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:842.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:52
Średnia prędkość:22.25 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:9100 m
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:60.19 km i 2h 42m
Więcej statystyk
  • DST 43.68km
  • Czas 02:01
  • VAVG 21.66km/h
  • Temperatura 6.5°C
  • Podjazdy 625m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

KRIOTERAPIA NA OKRAJU

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0

DZIŚ DAŁEM DRUGĄ SZANSĘ NOWYM RAJTUZOM. PO PRZYJEŹDZIE ZNÓW KOLANO BOLAŁO WIĘC TO CHYBA JEDNAK WINA TYCH SPODNI ALE JESZCZE SIĘ ŁUDZĘ, ŻE NIE. TAK CZY SIAK PAŻDZIERNIK BYŁ MOIM NAJLEPSZYM ROWEROWYM MIESIĄCEM LICZĄC OD WRZEŚNIA 2011r.
DZIŚ BYŁO TAK ZIMNO, ŻE MUSIAŁEM SIĘ ZATRZYMYWAĆ NA ZJEŹDZIE Z OKRAJU BO MI CZOŁO I OCZY ZAMARZAŁY. JEŚLI W KAMIENNEJ G. BYŁO 6.5 STOPNIA TO ŁATWO OBLICZYĆ TEMP. PONAD 600m WYŻEJ....




  • DST 64.85km
  • Czas 02:45
  • VAVG 23.58km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 620m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRUTNOV SPONTANICZNIE.

Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0

MIAŁEM DZIŚ ODPOCZYWAĆ ALE SKONTAKTOWAŁ SIĘ ZE MNĄ MARCIN I JUŻ NIE MOGŁEM SIĘ POWSTRZYMAĆ PRZED PRZEJAŻDŻKĄ. ZAPOWIADAŁO SIĘ SUPER ALE POD JEDNYM WARUNKIEM-PRZETRWAĆ ODCINEK KAMIENNA GÓRA-LUBAWKA WALCZĄC Z ROZSZALAŁYM WIATREM FENOWYM, KTÓRY DZIŚ ZAWITAŁ W NASZĄ KOTLINKĘ. POTEM IM GŁĘBIEJ W CZECHY TYM SPOKOJNIEJ A POWRÓT TO JUŻ RELAKS. NO I POROZMAWIAĆ MOŻNA BYŁO.

JUTRO SPOCĘ SIĘ NA KONCERCIE DIABŁÓW Z PORTUGALII ZESPOŁU MOONSPELL.

VAMPIRIAAAA!!!




  • DST 59.81km
  • Czas 02:45
  • VAVG 21.75km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Podjazdy 660m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

SCHRONISKO ANDRZEJÓWKA.

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 4

DŁUGO SIĘ ZASTANAWIAŁEM CZY ORAZ GDZIE DZIŚ POJECHAĆ. POSTANOWIŁEM, ŻE RYBNICA LEŚNA OD STRONY WAŁBRZYCHA BO ASFALT TAM JEST DOBRY. JEDNAK GDY DOJECHAŁEM DO TEJ MIEJSCOWOŚCI TO NIE MOGŁEM JUŻ ODPUŚCIĆ STROMEGO PODJAZDU NA PRZEŁĘCZ TRZECH DOLIN DO SCHR. ANDRZEJÓWKA, TYM BARDZIEJ, ŻE W ODDALI DOSTRZEGŁEM CISNĄCEGO TAM OSTRO GÓRALA.
OSTATNIO JECHAŁEM TEN PODJAZD ZAKOSAMI, DZIŚ BYŁEM ZDZIWIONY, ŻE TO TA SAMA DROGA A JA NA DODATEK ŚCIGAM KOLARZA PRZEDE MNĄ I...DOGANIAM PRZED SZCZYTEM. I OGLĄDAM SIĘ ZE SPORTOWĄ WYŻSZOŚCIĄ! CO ZA UCZUCIE!



P.S. KĄTEM OKA DOSTRZEGŁEM NOWY ASFALT Z RYBNICY W STRONĘ GŁUSZYCY. CIEKAWE ILE GO JEST, MOŻE TYLKO NA ODCINKU WE WSI.... TRZEBA TO KIEDYŚ W KOŃCU SPRAWDZIĆ.




  • DST 77.49km
  • Czas 03:17
  • VAVG 23.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

JAWOR

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 1

UFF...TRASA NIBY ŁATWA NA PAPIERZE ALE SZŁO SIĘ NIEŹLE ZMACHAĆ. DO JAWORA DOJECHAŁEM BŁYSKAWICZNIE W CZASIE 1h15min, SZYBKO OBEJRZAŁEM KOŚCIÓŁ POKOJU I W DROGĘ POWROTNĄ. GDYBYM MIAŁ WIĘCEJ CZASU WRÓCIŁBYM PRZEZ MYŚLIBÓRZ A TAK POWRÓT POD WIATR I MONOTONNE PROSTE, CHOĆ KRAJOBRAZ PARKU CHEŁMY TO CUDO JESIENIĄ.


DZIŚ PIERWSZY RAZ JECHAŁEM PRZEZ KRAJOBRAZ RÓWNINNY I CZUŁEM SIĘ Z TYM DZIWNIE ALE EKSCYTUJĄCO.

KOŚCIÓŁ POKOJU I MOJA MERIDKA

ZAMEK W JAWORZE

MROCZNY ZAMEK ŚWINY
NO I MAPA


P.S. W JAWORZE LAAATO...WRÓCIŁEM BEZ NOGAWEK. CO ZA LUUUUZ...




  • DST 59.61km
  • Czas 02:37
  • VAVG 22.78km/h
  • Podjazdy 720m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

PO STAREMU-BOGUSZÓW, MIEROSZÓW ITD.

Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0

ODECHCIAŁO MI SIĘ EKSKPLOROWAĆ NIEZNANE I JAK ZAWSZE ZJECHAŁEM W DÓŁ DO MIEROSZOWA I POTEM NA STRAŻNICZE NAROŻE. JEDLINA ZDRÓJ SOBIE POCZEKA JESZCZE...

PRZED KAMIENNĄ GÓRĄ POCZUŁEM OSTRY BÓL W DOLNEJ CZĘŚCI NOGI. W DOMU OKAZAŁO SIĘ, ŻE UŻĄDLIŁ MNIE CZY RACZEJ UGRYZŁ PAJĄK. PRZYWIOZŁEM GO NA NOGAWCE.




  • DST 44.23km
  • Czas 02:00
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRÓJGARB

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

PO OSTATNIEJ KRÓTKIEJ PRZEJAŻDŻCE ROZBOLAŁY MNIE KOLANA I ZMARTWIŁEM SIĘ, ŻE TO WINA NOWYCH SPODENEK KOLARSKICH. NA RAZIE ZMARTWIENIA ODSTAWIAM NA BOK, BO IDZIE OCIEPLENIE I MOŻNA JEŹDZIĆ PO STAREMU CZYLI ZNÓW NOGAWKI WRACAJĄ DO ŁASK.

DZIŚ NA SPOKOJNIE WYRUSZYŁEM SPRAWDZIĆ JAK SIĘ TE KOLANA MAJĄ I BYŁO OK. LEWE TROCHĘ POD KONIEC SIĘ ODEZWAŁO ALE BEZ TRAGEDII. POJEŻDŻĘ W TYM TYGODNIU I MYŚLĘ, ŻE BĘDZIE DOBRZE.




  • DST 26.60km
  • Czas 01:08
  • VAVG 23.47km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

TEST NOWYCH SPODNI ROWEROWYCH.

Czwartek, 17 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 4

WCZORAJ NARESZCIE UDAŁO MI SIĘ ZAKUPIĆ DŁUGIE SPODNIE ROWEROWE NA MNIEJ WIĘCEJ TAKIE TEMPERATURY JAK DZIŚ. CHOĆ CZASU DZIŚ NA ROWER BYŁO MAŁO TO JEDNAK Z CIEKAWOŚCI NIE MOGŁEM SIĘ POWSTRZYMAĆ I ZNALAZŁEM TĘ GODZINKĘ Z HAKIEM NA TEŚCIK.
PO PIERWSZE WSPANIAŁA WKŁADKA, PRAWIE W OGÓLE NIE CZUŁEM SIODEŁKA W PORÓWNANIU DO TEGO NA CZYM JEŹDZIŁEM WCZEŚNIEJ,
PO DRUGIE NIC NIE CZUŁEM WIATRU A DZIŚ WIAŁO OKRUTNIE WIĘC ODPOWIEDNIE WARUNKI NA TEST,
PO TRZECIE TRZYMAŁY CAŁY CZAS TAKĄ SAMĄ TEMPERATURĘ WIĘC SIĘ NIE ZAGOTOWAŁEM JAK NP. JECHAŁEM POD SŁOŃCE CHOĆ OCZYWIŚCIE CIEPEŁKO BYŁO CZUĆ.
NO I NAJWAŻNIEJSZE TO TO, ŻE ZAPOMINA SIĘ O NICH W CZASIE JAZDY.

NIESTETY PRZYJEMNOŚĆ Z JAZDY PSUŁA CAŁKOWICIE ROZREGULOWANA PRZERZUTKA. NIE BYŁO ANI JEDNEGO MOMENTU GDY DZIAŁAŁA DOBRZE. I JAK PRZYJECHAŁEM DO DOMU TO TROCHĘ KOLANO ZACZĘŁO POBOLEWAĆ. PEWNIE JECHAŁEM DZIŚ ZBYT ENTUZJASTYCZNIE ALE JUTRO PRZERWA OD ROWERU BO PROGNOZA NIEKORZYSTNA A POTEM SIĘ ZOBACZY. O TEJ PORZE ROKU KAŻDY WYPAD JEST TERAZ JAK BONUS WIĘC NIE MA CO NARZEKAC.




  • DST 71.28km
  • Czas 03:08
  • VAVG 22.75km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

DOOKOŁA RUDAW PRZEZ RADOMIERZ, WOJANÓW, ŁOMNICĘ.

Poniedziałek, 14 października 2013 · dodano: 14.10.2013 | Komentarze 3

OBUDZIŁEM SIĘ DZIŚ RANO Z BÓLEM PRAWEGO UDA. SKĄD TA CHOLERA SIĘ PRZYPLĄTAŁA TO NIE WIEM. MOŻE ŹLE SPAŁEM I COŚ OD PLECÓW CIĄGNĘŁO...CÓŻ NIE WAŻNE. WAŻNE, ŻE MIMO TO POSTANOWIŁEM ROZRUSZAĆ NOGI PO WCZORAJSZEJ WPADCE. JECHAŁEM SOBIE BAAAARDZO SPOKOJNIE, NIC W TYM UDZIE SZCZEGÓLNEGO NIE CZUŁEM ALE UWAŻAŁEM. POGODA ZNÓW CUDOWNA AŻ DOSTAŁEM OCZOPLĄSU OD JESIENNYCH BARW. SZCZEGÓLNIE PIEKNIE BYŁO NA ODCINKU JANOWICE WLK.-WOJANÓW. OD CUDOWNOŚCI TRUDNO BYŁO SIĘ SKUPIĆ NA DRODZE W WCIĄŻ ROZGLĄDAŁEM SIĘ I CHŁONĄŁEM KRAJOBRAZ.
TROCHĘ DŁUŻYŁA MI SIĘ PRZ. KOWARSKA ALE POTEM NA ZJEŹDZIE DO KAMIENNEJ GÓRY MIAŁEM JUŻ FAJNIE ROZLUŹNIONE NOGI.
DOBRZE, ŻE POJECHAŁEM BO SIEDZĄC W DOMU TO BYM SIĘ ZNÓW TĄ NOGĄ ZAMARTWIAŁ A JAK SIĘ OKAZAŁO-KRĘCIŁO SIĘ OK.
ROK TEMU MÓGŁBYM O CZYMŚ TAKIM TYLKO POMARZYĆ...

DZIŚ BYŁA DOBRA WIDOCZNOŚĆ CO POKAZUJE NINIEJSZE ZDJĘCIE


POWOLI MYŚLĘ NAD JAKĄŚ PRZERWĄ. NIE CHODZI O ZMĘCZENIE FIZYCZNE TYLKO ODSKOCZNIĘ OD CIĄGŁEGO MYŚLENIA O ROWERZE, PLANOWANIU TRAS, ODPOCZYNKU ITP.




  • DST 9.66km
  • Czas 00:27
  • VAVG 21.47km/h
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

ZIMNY NIEWYPAŁ.

Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

MUSIAŁEM ZAWRÓCIĆ BO NIE MOGŁEM SIĘ ROZGRZAĆ. NAWET DO SĘDZISŁAWIA NIE DOJECHAŁEM. MUSIAŁA BYĆ DUŻA WILGOTNOŚĆ BO JEŹDZIŁEM JUŻ PRZY 5-7 STOPNIACH PO KILKA GODZIN. DZIŚ NIBY 11 A JA STRASZNIE MARZŁEM W NOGI. TRZEBA JAKIEŚ CIEPLEJSZE NOGAWKI POSZUKAĆ I W KOŃCU SPODNIE NA ZIMĘ KUPIĆ.

TRUDNO DZIŚ 13, CIESZĘ SIĘ, ŻE JEDNAK PODJĄŁEM DECYZJĘ O POWROCIE DO DOMU.




  • DST 100.68km
  • Czas 04:39
  • VAVG 21.65km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 1440m
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

GÓRSKA SETA OD RUDAW PO KARKONOSZE.

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 1

DZIŚ BARDZO CHCIAŁEM WOJCIESZÓW I PODGÓRKI ALE TAM NIESTETY NIE MA DOJAZDU. WYKOPANA WIELKA PRZEPAŚC. ROBOTNIK PORADZIŁ MI KŁADKĄ ALE DOJŚCIE DO NIEJ BYŁO JAK DO KAMIEŃCZYKA W SZKLARSKIEJ A JA AŻ TAK EKSTREMALNY NIE JESTEM...ZAWRÓCIŁEM WIĘC DO KACZOROWA I TAK NOGA PODAWAŁA, ŻE WYSZŁO TO CO WYSZŁO. DZIŚ MIAŁEM DYSPOZYCJĘ DNIA. JESIEŃ JEST NIESAMOWITA.

ODPOCZYNEK PRZY ŻABCE W KARPACZU

NO I PRZEJECHANA TRASA, KTÓRA NAPAWA MNIE DUMĄ

NAWET WIATR MI DZISIAJ NIE PRZESZKADZAŁ A WIAŁ MOCNO.