rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra. Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 158401 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

merida road 880 26458 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:	490.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	22:18
Średnia prędkość:	22.01 km/h
Maksymalna prędkość:	60.50 km/h
Suma podjazdów:	3160 m
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	40.89 km i 1h 51m
Więcej statystyk

DST 38.79km
Czas 01:45
V_AVG 22.17km/h
Temperatura 14.0°C
Podjazdy 420m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Kowarska i Czarnów we mgle

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 0

Udało mi się idealnie przed zapowiadanymi ulewami. Super mi się jechało mimo trudnych warunków. Nogawki nie przeszkadzały!

DST 43.38km
Czas 01:59
V_AVG 21.87km/h
Temperatura 13.0°C
Podjazdy 610m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Okraj raz jeszcze na jesiennie...

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0

Wykorzystałem to, że padać ma we wtorek. Było ok ale jak jescze trochę pojeżdżę w nogawkach to się wykończę. W innym ubiorze byłoby chyba z 10min szybciej...

DST 43.32km
Czas 02:02
V_AVG 21.30km/h
Temperatura 12.0°C
Podjazdy 610m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Okraj w zimnym ale świerzym powietrzu...

Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 5

ależ sie ochłodziło ale musiałem przetestować rowerek po serwisie. niestety zaraz
po przyjeździe musiałem znów zaprowadzić go do serwisu. Przerzutka skacze jak oszalała, lewy tylny klocek nie da się ustawić tak by nie odstawał od obręczy o 1mm, jakaś szpara przy dźwigni hamulca której nie było...Za co ja płacę! Jedyne co wyszło to naprawdę super przeczyszczony napęd ale to nie kosztuje tyle co zapłaciłem...

DST 71.00km
Czas 03:11
V_AVG 22.30km/h
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Kamienna Góra-Marciszów-Kaczorów-Radomierz-Janowice Wlk.-Trzcińsko-Wojanów-Łomnica-Kowary-Przełęcz Kowarska-Kamienna Góra

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

Wyruszyłem dosyć wcześnie jak na mnie by zdążyć przed wzrostem prędkości wiatru. Piękna trasa, moja ulubiona ale jechałem ostrożnie i w strachu bo na tylnej oponie już kilka guzów i wieksze pęknięcia...Jutro rowerek do serwisu. Na kowarską gonił mnie jeden kolarz ale nie nie dogonił. już byłem wkurzony bo chciałem mu siąść na kole ale co się zbliżył to odpadał.. cóż dowartościowałem się. Na płaskim wszyscy mnie wyprzedzają, czasem nawet na góralach ale pod góre....Oczywiście szaleństw jeszcze nie ma ale są gorsi ode mnie!

DST 28.75km
Czas 01:17
V_AVG 22.40km/h
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Rozruchowo

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj trzeba było poczekać do 16-tej z pogodą ale ja nie miałem tyle czasu więc wyjechałem jeszcze przed uspokojeniem się wiatru. Z taką niewiadomą co będzie po 3 dniach przerwy ale z nadzieją na dzień następny.

Uff trzy postoje na regulację spadających i gniecących nogawek. Bez nich to bym dziś sobie przewiał kolana.

DST 53.02km
Czas 02:21
V_AVG 22.56km/h
Temperatura 16.5°C
Podjazdy 420m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Kaczorów-Bolków

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Poprawiłem się o ponad 10min jeśli chodzi o tę trasę. Tym razem nie było aż tak silnego wiatru jak ostatnio na tej trasie ale co poprawa to poprawa!!!
Niestety cały czas walka z nogawkami bo albo spadają albo za ciepło itp. choć i tak już sobie z nimi lepiej radziłem. Póki nie kupię normalnych długich spodenek jestem na nie skazany.
Wieczorem trochę za długo nieruchomo siedziałem i pojawiły się zakwasy oraz jeden shin split ale to nic poważnego więc myślę pozytywnie!

DST 22.46km
Czas 01:03
V_AVG 21.39km/h
Temperatura 13.0°C
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka/przegrzewka

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Myślałem, że będzie mi chłodniej ale załozyłem te swoje przeklęte getry na inną stronę i już po 30min myślałem, że mi nogi odlecą. Na termometrze miałem 13 stopni więc ubiór wydawał mi się właściwy ale cóż...
Trasa to pętelka w Jaczkowie.

DST 47.34km
Czas 02:10
V_AVG 21.85km/h
Temperatura 23.0°C
Podjazdy 270m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Zdonov granica i powrót

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

Na początku byłem strasznie przymulony ale pchałem się pod wiatr uparcie. Powrót już na świeżo ale wcale nie tylko z wiatrem. Przed Kamienną jak zwykle rzuca na wszystkie strony a i ten sztruksik męczy i telepie.
P.S. Przy granicy pewien zmotoryzowany rozwalił mnie pytaniem: "A w tym Krzeszowie to jest coś ciekawego?" Dodam, że był z Wałbrzycha...Oczywiście opisałem mu walory turystyczne zespołu klasztornego. Tylko nie wiem dlaczego na drodze z ograniczeniem do 40km/h wyprzedza jeszcze mnie jadącego 52km/h? Tak się chyba na ten Krzeszów napalił....
#lat=50.719266559528&lng=16.10058&zoom=12&maptype=ts_terrain

DST 53.67km
Czas 02:32
V_AVG 21.19km/h
V_MAX 60.50km/h
Temperatura 23.0°C
Podjazdy 420m
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Petla Bolków wersja duża. Masakryczny wiatr!!!

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 2

Miałem dziś nie jechać bo wczoraj miałem kryzys zdrowotny ale...nigdy nie wiadomo na co stać człowieka więc pojechałem i nie żałuję!

W Bolkowie byłem po 1h20min. Potem zaczęły się trudności wietrzne pod Domanów a później koszmar, horror, masakra i Bóg wie co jeszcze z tym wiatrem. Na prostej od Dębrznika do Kamiennej Góry rzucało mną na lewo i prawo a ja na39/24T "gnałem" 15km/h!!!!! Dla lepszego samopoczucia wyobraziłem sobie, że to taki długi podjazd pod Kamienną....Nie pomogło.
#lat=50.861815018641&lng=16.03017&zoom=11&maptype=ts_terrain

DST 39.67km
Czas 01:40
V_AVG 23.80km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt merida road 880
Aktywność Jazda na rowerze

Rundy jak na torze potem "sztruksik", Chełmsko i powrót

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 2

Wszoraj byłem bez nogawek dziś mimo słońca musiałem się z nimi przeprosić...Na początku mi spadały i z nerwów już chciałem wracać ale się nie dałem i postanowiłem, że zrobię sobie chociaż rundy Spacerowa-Wojska polskiego bo ruch niewielki i mały wiatr na Spacerowej...Kręciłem się coraz szybciej aż nie wiem po ilu kółkach zaadaptowałem się do nogawek i rozruszałem nogi na tyle by odbić dajmy na to-znów na "sztruksik"! No tempo nawet trzymałem i rytm. Sprawdziłem jeszcze jak daleko sięga nowy asfalt od Jawiszowa do Olszyn. Jest duuuuużo lepiej niż przed rokiem ale kawałek do Chełmska jeszcze nie dociągnięty. Ale to już niewiele....Poczekamy!
#lat=50.728834046217&lng=16.048725&zoom=12&maptype=hybrid