Info
Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra. Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 158401 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 4
- 2015, Sierpień12 - 6
- 2015, Lipiec8 - 7
- 2015, Czerwiec9 - 6
- 2015, Maj15 - 15
- 2015, Kwiecień13 - 10
- 2015, Marzec7 - 6
- 2014, Październik13 - 18
- 2014, Wrzesień13 - 15
- 2014, Sierpień13 - 12
- 2014, Lipiec14 - 16
- 2014, Czerwiec9 - 16
- 2014, Maj9 - 13
- 2014, Kwiecień9 - 7
- 2014, Marzec9 - 22
- 2014, Luty8 - 9
- 2014, Styczeń2 - 2
- 2013, Grudzień2 - 1
- 2013, Listopad9 - 10
- 2013, Październik14 - 22
- 2013, Wrzesień9 - 14
- 2013, Sierpień15 - 9
- 2013, Lipiec13 - 12
- 2013, Czerwiec13 - 6
- 2013, Maj12 - 9
- 2013, Kwiecień7 - 2
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj15 - 5
- 2012, Kwiecień14 - 3
- 2012, Marzec15 - 8
- 2012, Luty1 - 0
- DST 14.36km
- Czas 00:34
- VAVG 25.34km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 80m
- Sprzęt merida road 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Obiecująca rozgrzewka
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
Ostatnimi dniami doświadczałem w Warszawie wielu przeżyć artystycznych wyższego rzędu stąd ta przerwa.
Początek tragiczny, zimny wiatr, noga nie podaje odzywa się znów ta tajemnicza dolegliwość mięśniowa ale po ok. 15 minutach...Coś we mnie wstępuje, przestję sie bać użycia wiekszej siły i w super tempie konczę drugą część trasy. Może to kwestia psychiki. W każdym razie nie jest łatwo z nią wygrać ale dziś poczułem wiatr w żagle. mam nadzieję, że nie jednorazowy.
English version for friend from Finland.
The start of the trip was very hard due to wind and pain in my right leg..But later I Feel like new born and angry so the good warmup could be started. Now is the most beautiful period of the Gold Polish Autumn but I had'nt time for a photo and the trip was too short. Maybe tommorrow if weather and health will be in good condition. You'll se how wonderful are my middlehight mountains.
#lat=50.7644685729&lng=16.002395&zoom=14&maptype=ts_terrain