Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Flanelos z miasteczka Kamienna Góra. Mam przejechane 17212.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 158401 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Flanelos.bikestats.pl
  • DST 23.04km
  • Czas 00:56
  • VAVG 24.69km/h
  • Sprzęt merida road 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kółko graniaste...

Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 2

Czasami zazdroszczę nizinnym - mają gdzie potrenować spokojne równe nudne kręcenie tlenowe. Ja nizinną trasę wymyśliłem sobie jako wielokrotna pętla wokół starego miasta ulicami Al. Wojska Polskiego-Okrzei-Spacerowa. Rozgrzałem się naprawdę super i z wysoką kadencją kręciłem ok. 25-30 km/h ale po pięciu okrążeniach już nie wytrzymałem i odbiłem na Sędzisław i Jaczków. W Jaczkowie podjazd trochę mnie zmęczył ale nie dało się go uniknąć a potem już prawie 50km/h ul. Wałbrzyską(trafiłem na zielone światło wprost idealnie!) z pierwszy raz w tym sezonie dużą tarczą. Chciałem dziś spokojnie a wyszło jak zawsze. Dobrze że to "już" czwarty wypad...Ciężko idzie ale idzie!





Komentarze
Flanelos
| 18:57 niedziela, 4 marca 2012 | linkuj Witam również!Ja w tym roku planuję bardzo wolne rozkręcanie - cały marzec i połowę kwietnia postaram się unikać gór. Mam nadzieję dotrwać w postanowieniu, oraz że dzięki temu będzie lepsza baza tlenowa na lato. Sporo miesięcy przed nami...
krzywy
| 18:47 niedziela, 4 marca 2012 | linkuj Witam panie kolego:) Fajnie że postanowiłeś stworzyć własny blog o kolarstwie. Z pewnością będę tu zaglądał przy każdej okazji i czytał twoich relacji z wypadów po okolicach i nie tylko. Treningi już rozpocząłeś więc sezon ruszył na dobre:) Trasa przyzwoita na dobry początek. Powoli można ruszać do przodu więc pomyśl spróbować na Bolków? Ciągnie pewnie w większe góry ale tam jeszcze śnieżno-piaskowo...:/Coco jumbo i do przodu!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa hateg
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]